Aqua

 

Vous souhaitez reprendre l’activité physique en douceur ? Vous voulez vous dépenser tout en préservant vos articulations ? Pour cela, FIT’TEIX vous propose un large choix de concepts aquatiques ! ?

Profitez également de notre espace bien-être, en vous relaxant dans notre jacuzzi, sauna et / ou hammam.

Enfin pour les adeptes de la natation, FIT’TEIX met à votre disposition l’espace aquatique en dehors des heures de cours collectifs pour profiter de la piscine librement.

⚠️ Le bonnet de bain obligatoire pour les cours aquatiques, l'utilisation de la piscine et du jacuzzi.

?Il est conseillé d’avoir des chaussons aquatiques.

 

Les cours Aqua KIDS permettront à vos enfant de se sentir à l'aise dans l'eau tout en s'amusant.
Difficulté
Durée

45 min

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Les cours Aqua KIDS permettront à vos enfant de se sentir à l'aise dans l'eau tout en s'amusant.
Difficulté
Durée

45 min

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AQUABIKE
Difficulté
Durée

45 min

L’AQUABIKE s'adresse à tous, mais surtout aux femmes. Pour les débutants, ce cours est très facile à suivre. Il suffit de pédaler, assis sur une selle, avec de l'eau jusqu'au nombril et de suivre le rythme et les positions.

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AQUACORE
Difficulté
Durée

45 min

L’AQUACORE est un cours collectif basé uniquement sur la sangle abdominale.

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AQUACROSS
Difficulté
Durée

45 min

L’AQUACROSS est un cours collectif alliant le travail aquatique et terrestre.

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AQUADYNAMIC
Difficulté
Durée

45 min

AQUADYNAMIC™ est un cours sans impact, accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme.

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AQUAGYM
Difficulté
Durée

45 min

L’Aquagym est un cours alliant les bienfaits du massage (drainage lymphatique), avec une activité cardio vasculaire importante.

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AQUATONUS
Difficulté
Durée

45 min

L’assurance d’obtenir des résultats rapides en se dépensant et en renforçant tout son corps de manière tonique.

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AQUAWORK
Difficulté
Durée

45 min

L’assurance d'obtenir des résultats rapides en musclant et raffermissant votre corps et spécialement votre taille.

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NAGE LIBRE
Difficulté
Durée

60 min

Profitez librement de notre piscine en dehors des heures de cours pour nager ou tout simplement pour vous détendre.

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