AQUAWORK

Difficulté
Durée
45 minutes
AQUAWORK

L’assurance d'obtenir des résultats rapides en musclant et raffermissant votre corps et spécialement votre taille.

L’AQUAWORK™ est un cours de renforcement musculaire en piscine avec rondin en mousse et tubing. C’est un cours sans impact et qui s'adapte à tous les niveaux de forme.

A raison de 2 cours par semaine, en laissant au minimum un jour entre deux cours pour une récupération optimale, vous allez raffermir et affiner votre sangle abdominale, muscler votre dos et tonifier vos fessiers.

⚠️ Bonnet de bain obligatoire.

 

Thématiques de cours