CROSS WORK

ESPACE CROSS WORK





Cet espace vous permettra de dépenser de nombreuses calories en peu de temps, mais aussi de développer l'ensemble des qualités physiques, et ce par l'enchainement de divers exercices de renforcement musculaire...

Un cours par semaine est encadré par un éducateur, et le reste du temps, la salle et son matériel restent à votre entière disposition pour pratiquer sous les conseils du coach présent sur le " plateau ".





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